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  • 承恩和緯中醫診所 2023年12月25日開幕

針灸傷科

11 12月, 2023

顏面神經麻痺的注意事項與運動方法


承恩和緯中醫診所 許芳綺醫師

顏面神經麻痺是一種急性神經發炎,引發原因有很多種。最常見的是貝爾氏麻痺(Bell's palsy),發病原因常為感冒病毒感染,病發時會口歪嘴斜、眼睛閉不緊、流口水,甚至可能會味覺異常,耳後痛
一般來說顏面神經麻痺發生後頭幾天內症狀會持續惡化,一週後才逐漸穩定而不惡化,在第二到第三週開始恢復,越早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療

 

【注意事項】

  • 避免頭面部吹風,避免冷氣與電扇直吹頭面,可戴帽子、頭巾、口罩保護。
  • 注意眼睛的保護:因眼瞼肌肉麻痺使得眼睛無法閉合,容易引起乾眼症或角膜受損。
    ·平時戴保護眼鏡。
    ·睡前點人工淚液,並戴上眼罩,以防止異物入侵。
    ·勿揉眼睛。
  • 避免進食堅硬的食物,如堅果類。
  • 多食富含維生素的新鮮水果、蔬菜等,忌食烤炸辣等重口味食物。
  • 睡眠充足,不要過度的疲勞,注意紓壓。
  • 若是顏面神經麻痺合併有單側耳朵疼痛、單側耳殼或耳道長水皰,或是單側額頭紅疹、水皰,則需要去醫院做進一步的檢查。
  • 勤做臉部按摩

·前額:用拇指由眉毛向上髮際方向按摩。
·眼睛:自眉頭起,由上而下繞眼周一圈。
·臉頰:由鼻側到太陽穴,由嘴角至耳中,由下巴至耳下。
·嘴唇:唇部周圍環形按摩。

【運動方法】

  • 向上抬眉,擠眉弄眼。
  • 閉眼、眨眼。
  • 吹口哨、嘟嘴、扮鬼臉、或嚼口香糖

 

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發佈日期05 7月, 2024