青少年轉骨
承恩和緯中醫診所 莊嘉豪醫師 「轉骨」是青春期男女從兒童體格發育為成人體格的過渡階段，在身高、體型、心智及內分泌所產生的綜合性變化。 除了身高數字的變化，在中醫師視角更在意「廣義的轉骨」，藉由中藥提供孩子在生長時良好的生長條件，改善過敏、腸胃或情緒等問題。 畢竟轉骨是一時，但良好的生活習慣能陪伴孩子一輩子。 可用以下三點來判斷是否適合轉骨： 第二性徵出現了沒？ 生長曲線是否遠低於平均？ 藉由西醫X光檢查判斷骨齡。 孩子能替自己做些什麼？ 運動－垂直地面的運動能夠刺激生長板，除了球類運動外，建議每天跳繩。 睡眠－生長激素在夜間分泌，晚上十點半前進入深層睡眠，增加生長激素的分泌，並提高課業專心度，更能培養時間管理能力。 飲食－除了均衡飲食外，每1克的糖會讓生長激素停止分泌8小時，減少再製糖的攝取亦然重要。 我們提供： ꕤ 口服的科學中藥粉 ꕤ 轉骨即飲包 ꕤ 轉骨藥膳 同時可搭配： ꕤ 穴位敷貼 ꕤ 針灸轉骨 ꕤ 脈衝槍小兒轉骨治療，非侵入性、無痛、省時、接受度高 莊嘉豪醫師的特色治療，運用脈衝槍以低力道且無痛非侵入性的方式，能將脊椎復位、姿勢不良調整、運動受傷部位還原，並刺激生長板的活化，來促進青春期的孩子健康成長。 天下沒有「萬用轉骨方」，男女適用的轉骨方亦不同 中醫轉骨的原則是補脾、益腎、疏肝，針對男女生轉骨調理的方式也有差別，男生常因運動跌打損傷，女生則有月經調理。 另外，服用中醫轉骨方也要考量時間點，太早亂吃補反而導致性早熟。 因此，傳統轉骨方並非「一藥吃到底」就有效果，而是需要根據個人體質、經由中醫師辯證論治後來量身打造。 臨床上，有些孩子在生長板閉合後持續讓莊醫師幫忙而生長了數公分；生活上，我們也不會因為生長板閉合就對人生放棄，陪孩子養成好的生活習慣，對孩子的一生幫忙絕對不僅止於長高這件事而已。 推薦醫師 莊嘉豪 醫師 許芳綺 醫師 施穎 醫師 李長鴻 醫師 莊佩蓁 醫師 張永慶 醫師 鄭達駿 醫師 李彥禛 醫師 吳孟穎 醫師 張祐甄 醫師 陳苡涵 醫師 林芳華 醫師 李侑修 醫師 程瀠萱 醫師
