✿ 2025年建議三伏貼時間 ✿
✧ 初伏：7/20~7/29
✧ 中伏：7/30~8/8
✧ 末伏：8/9~8/13

☀ 三伏天為民間節氣小暑到立秋中三個天氣最熱的日子 ☀ 即「初伏」、「中伏」與「末伏」。

這段期間，自然界天氣炎熱，也是人體陽氣旺盛、最具抵抗力的時候，此時透過三伏貼可達到「冬病夏治」的效果。

本院三伏貼採改良式配方，大幅降低貼敷後皮膚紅疹搔癢機率，利用溫陽祛寒之中藥製作成藥餅，在患有呼吸道及過敏性疾病患者身上的特定穴位進行敷貼治療，激發人體陽氣，調整臟腑功能，改善體質，以增強人體的抗病能力。

 三伏貼灸療適應症 

• 兒童及大人。
• 慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、慢性肺炎等疾病。
• 過敏性體質、類風濕性或風濕性關節炎、肺氣虛弱、體質虛寒、異位性皮膚炎等。
• 腸胃虛寒功能不佳、食欲不振、腹部冷感。

 三伏貼禁忌 

• 皮膚破損或水泡。
• 當日有感冒、發燒、咽喉發炎、肺部感染或正值氣喘發作。
• 孕婦與兩歲以下的嬰兒慎用或禁用。

 三伏貼照護 

• 療程於每年三伏天期間貼敷3次，每次間隔7-10天，連續貼敷3年。
• 成人敷貼時間4～6小時，兒童1～2小時，依個人的耐受度及反應而有所不同。

 敷貼部位注意事項 

• 敷貼前局部清潔，敷貼後皮膚若有些微搔癢或燒灼感屬於正常反應。
• 若敷貼期間有皮膚過敏反應、皮膚搔癢、潮紅難忍、皮膚起水泡等，應立即停止敷貼並建議塗抹紫雲膏。
• 當出現水泡時應注意保護皮膚，避免因抓破水泡導致感染。
• 灸療膏布取下後1～2小時才可洗澡，宜溫水澡，忌沖冷水。

 飲食宜忌 

• 敷貼期間應忌食生冷食物，如冰淇淋、汽水、啤酒等；忌食涼性水果蔬菜，如西瓜、椰子汁、葡萄柚、水梨、白蘿蔔、竹筍、白菜等。

 居家活動 

• 平常適量的運動，如慢跑、舞蹈、打球、瑜珈、太極拳、游泳、爬山等。

 小叮嚀 

• 為使三伏貼達充足敷貼時間及避免貼敷過長，請儘量於白天就診。
• 可依病情及體質配合中藥或針灸治療、食膳養生、宜規律生活起居，進而減少過敏性疾病的發作，且縮短治療時程。

(註：Youtube影片為2023年拍攝，2025年敷貼時間請參考以下日期)

✿ 2025年建議三伏貼時間 ✿
✧ 初伏：7/20~7/29
✧ 中伏：7/30~8/8
✧ 末伏：8/9~8/13

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