特別項目
01 4月, 2024
青少年轉骨
承恩和緯中醫診所 莊嘉豪醫師
「轉骨」是青春期男女從兒童體格發育為成人體格的過渡階段，在身高、體型、心智及內分泌所產生的綜合性變化。
除了身高數字的變化，在中醫師視角更在意「廣義的轉骨」，藉由中藥提供孩子在生長時良好的生長條件，改善過敏、腸胃或情緒等問題。
畢竟轉骨是一時，但良好的生活習慣能陪伴孩子一輩子。
可用以下三點來判斷是否適合轉骨：
- 第二性徵出現了沒？
- 生長曲線是否遠低於平均？
- 藉由西醫X光檢查判斷骨齡。
孩子能替自己做些什麼？
- 運動－垂直地面的運動能夠刺激生長板，除了球類運動外，建議每天跳繩。
- 睡眠－生長激素在夜間分泌，晚上十點半前進入深層睡眠，增加生長激素的分泌，並提高課業專心度，更能培養時間管理能力。
- 飲食－除了均衡飲食外，每1克的糖會讓生長激素停止分泌8小時，減少再製糖的攝取亦然重要。
我們提供：
ꕤ 口服的科學中藥粉
ꕤ 轉骨即飲包
ꕤ 轉骨藥膳
同時可搭配：
ꕤ 穴位敷貼
ꕤ 針灸轉骨
ꕤ 脈衝槍小兒轉骨治療，非侵入性、無痛、省時、接受度高
莊嘉豪醫師的特色治療，運用脈衝槍以低力道且無痛非侵入性的方式，能將脊椎復位、姿勢不良調整、運動受傷部位還原，並刺激生長板的活化，來促進青春期的孩子健康成長。
天下沒有「萬用轉骨方」，男女適用的轉骨方亦不同
中醫轉骨的原則是補脾、益腎、疏肝，針對男女生轉骨調理的方式也有差別，男生常因運動跌打損傷，女生則有月經調理。
另外，服用中醫轉骨方也要考量時間點，太早亂吃補反而導致性早熟。
因此，傳統轉骨方並非「一藥吃到底」就有效果，而是需要根據個人體質、經由中醫師辯證論治後來量身打造。
臨床上，有些孩子在生長板閉合後持續讓莊醫師幫忙而生長了數公分；生活上，我們也不會因為生長板閉合就對人生放棄，陪孩子養成好的生活習慣，對孩子的一生幫忙絕對不僅止於長高這件事而已。
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