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中醫內科
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小朋友一直咳嗽怎麼辦?家長必知的小兒咳嗽照護守則

小朋友一直咳嗽怎麼辦?家長必知的小兒咳嗽照護守則 每當季節交替或氣溫變化明顯時,診所裡總會出現許多焦急的家長,最擔心的就是小朋友出現各種呼吸道症狀。咳嗽本身其實是身體的防禦機制,用來清除呼吸道中的異物或分泌物,但當孩子咳得頻繁、臉紅脖子粗,甚至影響食慾與睡眠時,父母難免感到心疼又無助。。 面對「小朋友一直咳嗽怎麼辦」這類問題,第一步應先觀察咳嗽狀況,是乾咳、有痰,還是伴隨喘鳴聲,這些都是判斷原因的重要線索。除了尋求專業醫師的協助,居家照護同樣關鍵。建議準備溫水讓小朋友適量補充,有助於保持喉嚨濕潤、稀釋痰液,讓痰更容易排出。同時也應避免過甜或過冰的食物,以免刺激氣管、加重咳嗽狀況。若是感冒引起的咳嗽,多半在一至兩週內會逐漸緩解,但若症狀持續,就需進一步留意是否有其他潛在因素。 小孩感冒睡覺一直咳嗽怎麼辦?從環境與睡姿著手改善 不少家長都有這樣的經驗,小孩白天活動時狀況還好,一到晚上睡覺就開始咳個不停,甚至影響入睡。這類夜間咳嗽常與鼻涕倒流、氣喘或睡眠環境中的過敏原有關。 針對小孩感冒睡覺一直咳嗽怎麼辦,首先可檢視室內環境。空氣過於乾燥、冷氣直吹,都容易刺激呼吸道黏膜,建議適度調整濕度,例如使用加濕器或在房間放置一杯水。此外,床單、被套上的塵蟎也是常見的過敏原,定期清洗與曝曬能有效降低刺激來源。睡覺時也可稍微墊高孩子的頭部,減少鼻涕倒流刺激喉嚨的機會,幫助孩子睡得更安穩。 小朋友一直咳嗽喝什麼?加鹽沙士真的適合嗎 關於小朋友一直咳嗽喝什麼,坊間流傳不少偏方,其中「加鹽沙士」最常被提起。有些長輩認為這樣能降火氣、緩解不適,但從醫療角度來看,碳酸飲料含糖量高,糖分反而容易助痰,可能讓咳嗽加重,氣泡也可能刺激腸胃與咽喉。 相較之下,溫水、溫熱的開水、少量檸檬水或梨子水,對於舒緩喉嚨不適更為合適。對寶寶或年紀較小的小孩而言,充足水分有助於身體代謝與恢復。若家長對飲食調理有疑問,仍建議諮詢醫師,依孩子的體質選擇適合的方式,避免自行嘗試偏方而延誤治療。 幼兒咳嗽舒緩方式:穴位按摩輔助減輕不適 除了飲食調整,許多家長也會詢問幼兒咳嗽舒緩是否有非藥物的方法。中醫在處理小兒咳嗽時,除內服藥物外,穴位按摩也是常見的輔助方式。例如按壓手部的合谷穴,或背部的肺俞穴,都有助於調整呼吸道功能,減輕咳嗽不適。 承恩中醫診所指出,中醫治療重視辨證論治,會依不同體質與咳嗽型態進行調理。風寒型咳嗽與風熱型咳嗽的處理方向不同,需由專業醫師評估後再進行調整。透過中藥搭配外治方式,有助於提升孩子的抵抗力,也能減少反覆感冒的機會,對於不愛吃藥的幼兒來說,提供了相對溫和的選擇。 兒童久咳不癒看哪一科?留意過敏與氣喘因素 若孩子的咳嗽狀況仍持續超過兩週,或合併呼吸急促、胸悶等情形,家長就需提高警覺,這可能不只是單純感冒,也可能與過敏或氣喘相關。面對兒童久咳不癒看哪一科的疑問,除了小兒科,中醫調理也常被家長納入考量。 承恩中醫認為,小朋友臟腑尚在發育,肺、脾、腎功能較弱,因此治療上不僅著重止咳,更重視整體體質的調整。若孩子在服用藥物後症狀暫時改善,但停藥後又反覆出現,或出現連續咳嗽超過 2hr 仍未緩解的情形,建議尋求專業評估。透過客製化的中藥調理,從根本改善體質,有助於減少反覆咳嗽帶來的困擾。 小朋友一直咳嗽有痰或乾咳?正確分辨很重要 在照護過程中,區分乾咳與有痰的咳嗽相當關鍵。乾咳多與喉嚨乾癢或過敏有關,而有痰的咳嗽則代表呼吸道內有分泌物堆積。有些家長急著自行購買止咳藥物,卻忽略了藥物是否適合孩子的咳嗽型態,反而可能造成痰液不易排出,增加身體負擔。 承恩中醫提醒,兒童用藥需格外謹慎,應由醫師評估後再使用。中醫在調理咳嗽時,會依咳嗽型態選擇合適的方向,協助身體恢復平衡。只要掌握正確方式、對症處理,多數孩子都能逐漸改善咳嗽狀況,回到原本活潑的生活狀態。

發佈日期2026/02/04
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睡覺鼻塞解決方法|感冒鼻塞睡不著怎麼辦?承恩中醫解析快速緩解鼻塞的方式

睡覺鼻塞解決方法|感冒鼻塞睡不著怎麼辦?承恩中醫解析快速緩解鼻塞的方式 一到晚上就鼻塞?睡覺鼻塞解決方法備受討論,醫師解析3大鼻塞常見原因 大家是否有這種經驗,白天明明沒事,一沾枕頭準備睡覺鼻子就開始不通?其實很多時候鼻塞不光是感冒,與臥室環境還有空氣濕度也有很大關係。台灣氣候潮濕,容易讓鼻腔黏膜腫脹,呼吸道變窄,自然感覺吸不到氣。醫師指出,體內水分代謝失衡也可能是關鍵,若除濕過度反而可能讓鼻腔過乾,增加不適感。 當鼻塞反覆出現時,建議尋求專業醫師評估。臨床上透過把脈與體質判斷,找出水分代謝不佳等問題,並搭配整體調理,協助改善反覆發作的鼻塞困擾。 想讓鼻塞緩解可以吃什麼?中醫這樣建議 當鼻塞嚴重影響生活時,許多人會想尋找快速緩解的方法。醫師建議可倒一杯熱水,利用蒸氣進行吸入,有助於軟化鼻腔黏液;加入蔥白一起蒸,也是不少人使用的方式。 另外,使用生理食鹽水沖洗鼻腔,透過滲透壓帶走分泌物與刺激物,能減輕鼻黏膜腫脹帶來的不適。雖然洗鼻子一開始可能不太習慣,但多數人適應後,會發現這是一種物理性舒緩不適的方式。不過上述方法多屬暫時性緩解,若希望維持較穩定的狀態,仍建議從體質調整著手。 在家也能自己緩解鼻塞!按壓迎香穴與合谷穴是常見的穴道技巧 半夜突然感冒鼻塞睡不著時,若手邊沒有藥物,可先嘗試穴位按壓。鼻翼兩旁的迎香穴按壓至微痠脹感,再搭配虎口的合谷穴,有助促進臉部氣血循環。 此外,也可用溫熱毛巾熱敷鼻部,並適度調整睡姿,例如將枕頭墊高或採側睡,減少鼻涕倒流刺激喉嚨,往往能改善通氣感受。讓鼻腔周圍維持溫暖,有助於降低阻塞帶來的不適,幫助夜間睡眠更加安穩。 避免過度依賴鼻噴劑!醫師建議從體質調理著手 不少人為了快速通氣而頻繁使用鼻噴劑,雖然短時間內可能感到順暢,但醫師提醒,長期使用可能增加依賴性,甚至造成反彈,使鼻塞更難改善。 因此,睡覺鼻塞的改善應建立在個別化調理上,例如依氣虛、肺寒等不同體質採取相應方向。雖然未必能立即見效,但長期而言有助降低鼻塞反覆發生的機率。若希望找出適合自己的改善方式,建議諮詢專業中醫師,透過客製化療程與針灸調理,協助身體回到較平衡的狀態,也有助提升整體生活品質。

發佈日期2026/02/04
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【快速舒緩鼻子過敏|皮膚過敏怎麼舒緩】從中醫觀點看過敏性體質與鼻子問題的關聯。

每逢季節交替或環境變化明顯時,許多民眾容易出現鼻塞、流鼻水等不適症狀,這類狀況在 PTT 與 DCARD 上經常被歸類為「過敏性」相關困擾。從中醫角度來看,鼻子不適不僅與鼻腔本身有關,也可能與體質、環境過敏原及身體整體狀態相互影響。因此,如何快速舒緩鼻子過敏,成為不少人關心的議題。 如何快速舒緩鼻子過敏?先認識中醫觀點的調理方向 中醫觀點認為,當過敏症狀較為嚴重時,常伴隨鼻塞、流鼻水等反應,與體內氣血運行及外在環境刺激有關。在過敏性鼻炎dcard版的相關討論中也提到,長期反覆出現的鼻腔不適,可能與體質虛弱或環境因素累積有關。承恩中醫指出,若症狀表現為清涕、畏寒,多屬風寒鼻塞;若為黃稠鼻涕伴隨發炎、喉嚨痛,則屬風熱鼻塞。透過針對不同個體的診脈,中醫師才能精確掌握病人的體質特性,並利用科學中藥或穴位針灸來緩解不適。 鼻子過敏怎麼舒緩?藥物與噴劑的常見選項 在症狀出現時,不少人會搜尋過敏性鼻炎藥推薦的經驗分享,找尋噴劑作為暫時緩解方式。常見的抗組織胺類藥物,主要用於減少過敏反應引起的不適症狀,是否適合使用仍需依醫師或藥師評估。例如鼻子過敏藥推薦dcard版友常分享承恩中醫開立的藥方,能有助於通鼻散邪,從內而外改善過敏性鼻炎的根源。 快速舒緩鼻子過敏穴道:中醫常見的穴位概念 在鼻子過敏舒緩 dcard 與 ptt 討論中,常會看到與穴位相關的分享。像中醫理論中,迎香穴、攢竹穴等穴位常被提及,因為他們有助於改善鼻黏膜腫脹發炎的情形,但是否適合透過穴位方式進行舒緩,仍需依個人體質與專業評估而定,並不建議自行進行刺激性操作。若有需求,可諮詢專業中醫師,評估是否適合進一步的穴位針灸調理,以清除五臟六腑的雜氣並溫補氣血。 改善鼻子過敏的食物與生活調整建議 許多人常問鼻子過敏喝什麼或有什麼改善鼻子過敏的食物,中醫觀點多半建議從飲食與生活作息著手,例如避免刺激性食物、維持作息規律,平日可多吃補氣養肺的或是清熱解毒的食材,對改善過敏性體質都很有幫助,同時也要留意環境中可能的過敏原,透過改善居家環境、減少灰塵與潮濕,也有助於減少鼻腔不適發生的頻率,作為日常緩解方式之一。 皮膚過敏怎麼舒緩?從體質與環境著手 部分鼻子過敏的族群,同時也會出現皮膚過敏怎麼舒緩的疑問。中醫通常會從整體體質與環境因素進行觀察,認為皮膚與鼻子的問題往往同源於肺經與免疫系統的失調。而當環境過敏原減少、身體狀態穩定時,相關的不適感也有機會隨之減少。特別是針對兒童鼻子過敏穴道,家長在按摩時需更加輕柔,並建議由專業醫師進行評估,避免自行嘗試不適合的操作。 快速舒緩鼻子過敏並非單一方式即可完成,而是需要結合環境調整、生活習慣與專業評估。透過正確認識過敏症狀、了解常見緩解方式與中醫調理觀點,有助於減少鼻腔不適帶來的影響。若症狀反覆或影響生活品質,仍建議尋求專業醫療人員的協助,進一步評估適合的調理方向。

發佈日期2026/01/26
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【長期鼻塞原因|長期鼻塞解決方法】交給承恩中醫解救你的爛鼻子

長期鼻塞過敏、長期鼻塞胸悶有救了,看中醫有助疏通你的鼻子 什麼狀況鼻子要開刀?長期鼻塞呼吸困難、長期鼻塞胸悶、頭痛等等常見鼻塞引發的不適。醫生會建議要開刀治療有以下情形如呼吸中止症、鼻中膈彎曲、鼻瘜肉或腫瘤、長期慢性、過敏性鼻竇炎、下鼻甲肥大(又稱肥厚性鼻炎)或是外傷導致鼻子結構變形影響呼吸功能,就會建議要手術。但是也有很多人反映術後還是一樣鼻塞沒有改善,到底要怎麼辦呢?通常術後會反覆發作的是鼻竇炎、過敏性鼻炎,鼻竇長期發炎、積膿,腔黏膜頻繁的被刺激而使鼻腔腫脹,症狀會有鼻涕、鼻塞、頭痛甚至氣喘。有網友分享洗鼻子的好處、但不是每個人都敢洗鼻子。醫師建議可以透過中藥調理身體降低發炎反應,減緩過敏的刺激,才能有效改善鼻過敏的情形。 只要一躺下就鼻塞dcard網友訴說困擾,病友推薦看中醫調理很有效 台灣鼻過敏的人數平均每三個人就有一個人過敏,整體盛行率約25%-30%左右,尤以兒童跟青少年族群更常見,研究發現是因為台灣天氣潮濕又悶熱,過敏原是以塵螨為主,但近幾年空汙日益嚴重,也引發更多人有鼻子過敏、鼻炎的問題。有網友分享說以前住宜蘭都沒有過敏問題,但是搬到台北、台中後鼻子整個爛掉,常常要到耳鼻喉科報到,醫師通常會用類固醇鼻噴劑、抗組織胺等藥物來治療,但時常復發很困擾。後來搬到台南,同事建議可以看中醫,網友分享在承恩中醫治療鼻炎的紀錄,醫師用針灸方式和中藥調理,經過兩三個月的療程加上注意飲食、減少過敏原後總算把爛鼻子拯救回來,呼吸也順暢很多,有鼻塞、鼻過敏、鼻炎問題就來承恩中醫治療~ 沒感冒一直鼻塞ptt網友熱議,過敏問題推薦來承恩中醫治療 沒感冒一直鼻塞ptt、只要一躺下就鼻塞dcard,上網搜尋鼻塞問題發現很多人都有一樣的困擾,有人問長期鼻塞會怎樣?長期鼻塞會使呼吸功能不順、口乾、影響睡眠品質、精神不濟、注意力不集中,甚至出現黑眼圈和口臭的症狀。沒感冒有出現鼻塞要注意,如果單側長期鼻塞也有特別警惕可能是鼻腔腫瘤或鼻咽癌的徵兆,要趕快看耳鼻喉科檢查。 【|長期鼻塞呼吸困難|長期鼻塞手術會好嗎?】有問題就來承恩中醫評估 長期鼻塞看哪科?建議先看耳鼻喉科,醫師會用內視鏡確認鼻腔狀況,找出鼻塞的成因,鼻過敏是台灣最常見的鼻子疾病之一,尤其是季節冷熱交替鼻過敏會更頻繁發作。醫師建議出門要戴口罩、注意保暖,若長期鼻過敏、鼻塞可以看中醫調理體質,讓身體增強免疫力降低過敏反應~

發佈日期2026/01/09
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流感症狀發冷、全身酸痛無力沒發燒確診嗎?中醫教你如何分辨感冒、流感和COVID-19

【發燒肌肉痠痛畏寒、流感頭痛怎麼辦?】中醫調理舒緩痠痛、頭痛很有用~ 不管是ㄧ般感冒、流感、COVID-19,生病都會讓人很不舒服,尤其家中有小孩的真的很難預防,時常需要更新病毒碼,因為小孩在學校這樣的大染缸很容易就中標,回家後家人同吃同喝同住,父母要照顧生病的小孩也會導致睡眠不足、免疫力下降,就容易大家一起手牽手去掛病號。新手父母會上網搜尋流感頭痛怎麼辦、發燒肌肉痠痛畏寒、確診流行性感冒全身痠痛吃什麼,醫師當然是先呼籲大家要好好睡覺休息,補充維生素及充足的營養、多喝水促進代謝,剩下的就是交給自體的免疫力去對抗病菌。聽到這種話父母當然就先打槍,尤其是通常身為主要照顧者的媽媽沒有生病的權利,一邊拖著發燒不適的病體還要照顧全家大小真的超辛苦。推薦可以看中醫治療,中藥可以有效調理體質、增強免疫力,吃完也不會嗜睡,針灸對於減緩頭痛、痠痛是有幫助的,推薦來承恩中醫看診~ 【感冒肌肉痠痛怎麼辦?】中藥配方沒副作用又能讓病程趕快結束~ 冬天冷熱交替的季節又來了,很多人在問流感一定會發燒嗎?流感會出現的症狀有咳嗽、喉嚨痛、頭痛、全身肌肉痠痛、流鼻水、鼻塞、發高燒、發冷、疲倦甚至嘔吐等等的讓人不舒服的反應,而且根據每個人的體質和確診的流感病毒類型可能會有不同的症狀。如果可以請假好好休息是最好的,但如果不能除了看西醫外也可以選擇中醫治療,輔助性的針灸和中藥治療效果不錯,可以讓身體快點好轉,也能舒緩各種感冒痠痛不適。住台南推薦來承恩中醫掛號治療喔! 【感冒全身痠痛吃什麼】承恩中醫推薦的三種暖身食材別錯過~ 藝人採訪時分享被家人傳染感冒,症狀有發燒、咳嗽、喉嚨痛甚至關節疼痛、全身痠痛,去醫院篩檢後確認是A流,還合併腸胃型感冒,整個人渾身都不舒爽。有吃感冒藥但副作用就是嗜睡,止咳藥的效果也有限,咳個不停喉嚨超痛。過一週後改看中醫調理,咳嗽立刻有改善,只是中藥有個副作用就是會口渴,詢問中醫師表示使用的中藥材有調配,用意就是讓人多喝水,來促進循環及排毒。想知道適合你個人的冬季暖身食材嗎?記得按讚承恩中醫FB官網掌握最新資訊~ 流感肌肉痠痛舒緩看中醫,承恩中醫師調氣血、改善痠痛無力很有效 流感症狀發冷、全身酸痛無力沒發燒頭痛欲裂怎麼辦?當然是先看醫生然後休息、多喝水,流感發燒會持續3-4天而且會使精神不濟、疲倦影響正常工作和生活。通常一週會漸漸恢復,但若有些症狀持續且更嚴重,看中醫治療對於加速病況恢復也很有幫助。

發佈日期2026/01/09
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小孩得到腸病毒怎麼辦?初期症狀是什麼?免緊張就交給台南承恩中醫診所治療!

小孩腸病毒看哪一科?|腸病毒症狀有什麼?】腸病毒543台南承恩中醫診所跟你說! 腸病毒感染在嬰幼兒族群中極為常見,尤其在托嬰中心、幼兒園等集體生活環境更容易傳播的高危險群,而且傳染力強,發病快,潛伏期醫班2~10天,平均約3~5天,腸病毒症狀通常會有發燒、喉嚨痛、食慾變差口腔潰瘍、手腳紅疹,有時會伴隨嘔吐、腹瀉或併發重症等,好發在幼童族群,因為臟腑及抵抗力尚未健全,許多家長心中的疑問是,小孩腸病毒看哪一科會好比較快呢?其實沒有一定,不管西醫還是中醫只要是有療效的都可以,對家長對小孩都是很大的幫助,但也有許多人推薦台南承恩中醫診所,中醫師學經歷豐富,在醫治腸病毒上也是頗有專精,中醫師會針對幼童體質、發病症狀做最好的治療,如果症狀是咽喉紅痛、手足疹子或水泡就使用小兒清熱解毒方、黃芩、板藍根可以清熱解毒、去濕氣,高燒不退、喉嚨劇痛、紅疹明顯、嘔吐就吃黃連解毒湯,腹脹、食欲差、便便黏稠帶臭味就吃參苓白朮散,只要配合醫囑定期服藥病回診,就能為腸病毒帶來的不適減緩許多。 【腸病毒初期口腔會怎樣|小孩腸病毒吃什麼?】治療腸病毒就找台南承恩中醫診所 咽峽炎是一種由腸病毒引起的病毒性疾病,腸病毒初期口腔中的舌頭、牙齦會冒出紅點、小水泡,會導致潰瘍、吞嚥困難、流口水,因此會讓孩童害怕吃東西及吞嚥,因為吃了東西就會痛到哇哇叫,大人在旁看了真的很心疼,那小孩腸病毒吃什麼比較好呢?可吃些溫補又好吞嚥的食物,像是白粥、地瓜粥、蒸蛋、燙青菜、小米粥等,並記得多補充水分,這樣才能補足流失的養分。 【腸病毒多久會好?】來台南承恩中醫診所治療快快好 那腸病毒多久會好?這沒有一定的日期,端看個人體質及有無配合醫囑而定,但通常7~10天以下就會痊癒,台南承恩中醫診所中醫師的治療原則是以清熱解毒及調理脾胃為主,讓毒素經由小便排出減輕發燒口腔的疼痛,增強抵抗力,改善拉肚子及食慾不佳的情形,如果出現高燒不退,那就要趕快送醫治療,平時應該要保持居家環境整潔,保持環境通風、涼爽及良好的作息、適當規律的運動能增強免疫力,最重要是個人衛生習慣要養成,勤洗手或戴口罩,不要手不乾淨就觸摸口鼻,以免染病上身,而讓腸病毒困擾小孩也辛苦周遭的大人。 【小孩腸病毒怎麼辦?】解決腸病毒就交給台南承恩中醫診所 小孩腸病毒多數雖在發病後一星期左右會自行痊癒,但這幾天真的會讓人很操煩,且目前沒有特效藥,因此都要勞煩大人多照顧,孩童自己也很難過,因此提升免疫力、抵抗力真的很重要。中醫治療在緩解口腔潰瘍疼痛、改善食慾、縮短病程上常有不錯效果,但若出現高燒不退、精神不佳、嗜睡或抽搐等危險徵象,務必即刻就醫,才不會讓病情越拖越嚴重。

發佈日期2025/12/18
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【感冒鼻水流不停怎麼辦|快速治療流鼻水】推薦來承恩中醫掛號治療

【感冒鼻水流不停怎麼辦|快速治療流鼻水】推薦來承恩中醫掛號治療 沒感冒一直流鼻水是什麼原因?來承恩中醫讓醫師幫你診斷、治療 蠟筆小新裡的阿呆長年掛著長長的一條透明鼻涕在臉上,專業醫師研判阿呆可能有過敏性鼻炎或是花粉症等,所以一直流透明鼻水,當然卡通人物的設定是為了要有特色,方便記憶角色。而現實世界的人如果一直流鼻水就代表健康出問題,要確認造成流鼻水的病因,譬如感冒、接觸過敏原、冷熱交替刺激等都會產生鼻水,如果沒感冒一直流鼻水,蠻有可能是過敏造成,可以試試看洗鼻子的方式或吃過敏藥物看是否有改善。現在空汙嚴重,大家都會自嘲是人體空氣清淨機,鼻子就是人體的過濾器,鼻子不好也會導致肺部有問題。根據衛服部統計,肺癌是台灣癌症死因的頭號殺手,而肺腺癌就佔了6至7成以上,所以鼻子如果不好,肺部也容易狀況不佳。想知道一直流鼻涕的原因嗎?還有快速治療流鼻水的方法嗎?請洽承恩中醫讓醫師告訴你~ 透明鼻水流不停喉嚨痛、咳不停找中醫治療效果好,住台南就來承恩 造成鼻塞、流鼻水的因素可能是感冒、冷熱交替、季節更換,鼻黏膜受到刺激、過敏性鼻炎或非過敏系鼻炎等等引發。一般來說在感冒初期鼻涕會呈現黏稠黃色狀,然後可能像水流不停、感冒後期鼻涕會比較不明顯、呈現透明狀需要擦鼻涕的次數也會降低,可以從這些症狀去判斷感冒的週期。很多網友在問感冒鼻水流不停怎麼辦?要怎麼讓鼻水減少?還有很擾人的鼻塞、咳嗽等影響睡眠品質,可以使用蒸氣噴霧的方式舒緩,或是透過洗鼻子的方式來清除分泌物,但還是要謹慎使用,避免變成中耳炎。感冒就是要你好好休息睡覺、多喝水及補充維他命c,感冒看中醫治療效果也不錯,有問題就來承恩中醫看診吧! 【|一直流鼻涕的原因|停止流鼻水的藥|】有狀況就來承恩中醫治療 為什麼會一直流鼻涕跟打噴嚏呢?可能是過敏、刺激、感染引起鼻黏膜的炎症導致分泌物增加而流鼻涕是正常的生理反應,停止流鼻水的藥可以吃什麼呢?如果非感冒、過敏性鼻炎的因素,可以多攝取蔬果、補充益生菌輔助調整體質,或是避免接觸過敏原,如尼古丁、花粉、灰塵、甲醛等會增加鼻漏及組織胺釋放的常見物質。可以的話出門戴口罩、注意保暖、減少吃冰品、喝冷飲並避免常常摸鼻子嘴巴減少病菌感染。 鼻水流不停新冠後遺症就看中醫調身體,不舒服就來承恩中醫診所 新冠肺炎確診後透明鼻水流不停喉嚨痛怎麼辦? 不要認為是小事沒什麼放著讓他自己好,可能會因為拖延就醫讓病情加重,及早就醫才能趕快治療好。新冠造成的後遺症很多,且病毒會讓免疫系統大亂,還是要趕快找中醫調理身體,讓免疫系統回歸平衡,才能快速讓身體恢復健康。

發佈日期2025/12/02
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承恩中醫教你流感肌肉痠痛舒緩:搞懂感冒全身酸痛的原因,流感肌肉痠痛舒緩超有感秘訣!

承恩中醫教你流感肌肉痠痛舒緩:搞懂感冒全身酸痛的原因,流感肌肉痠痛舒緩超有感秘訣! 「全身酸痛怎麼辦」不再困擾!承恩中醫分析痠痛原因,不再盲目治療! 全身酸痛怎麼辦?其實,感冒全身酸痛的原因在中醫看來,並不是肌肉單純的發炎,而是風寒、風熱等「外邪」入侵身體後,身體正氣與邪氣交戰的表現。當風寒等邪氣侵犯了人體的肌表經絡,氣血運行就會受到阻礙,就像交通堵塞一樣,不通則痛,這就形成了痠痛。尤其是流感引起的全身痠痛,往往會比一般感冒更劇烈,甚至會伴隨劇烈頭痛和發燒的症狀。這時的痠痛是一種「表證」,意味著病邪還停留在體表,是身體發出的求救訊號。因此,中醫在治療上,重點不是單純止痛,而是要「解表」,把入侵的風寒或風熱趕出去,氣血恢復暢通,痠痛自然解決。如果只是一味地貼痠痛貼布或服用止痛藥,有時反而會將邪氣「關」在體內,讓感冒拖更久。為了徹底擺脫這類問題,讓全身氣血循環恢復正常,你可以考慮到專業的承恩中醫門診諮詢。針對感冒引起的流感肌肉痠痛舒緩很有經驗。 痠到懷疑人生!感冒全身痠痛解決有撇步,3招中醫常用自救法別錯過 其實還有一些中醫常用的自救痠痛技巧可以幫助感冒全身痠痛解決,有效減輕全身不適。第一招是「熱敷肩頸部與背部」。感冒全身痠痛通常是「寒」邪或「濕」邪作祟,用溫熱的毛巾或暖暖包敷在後頸、肩膀和背部,可以幫助經絡的氣血流動,驅散表面的寒氣。但請注意,如果發燒溫度很高,或痠痛時肌膚發紅發熱,則不宜大面積熱敷。第二招是「溫薑茶發汗」。溫熱的薑茶能幫助身體微微出汗,這在中醫叫「解表發汗」,是將體表的病邪排出體外最自然的方式,同時也能緩解流感帶來的劇烈痠痛。這比單純喝熱水來得更具體有效。第三招是「按壓合谷穴」。合谷穴是手陽明大腸經的原穴,位於手背虎口處。在痠痛難耐時,持續按壓這個穴位,能幫助減輕全身的疼痛,對於伴隨頭痛、流鼻水的症狀,也有輔助舒緩的效果。這些方法是從根本上幫助身體對抗感冒,讓你不僅止痛,還能加速復原。如果自己按沒有效,推薦去找承恩中醫診所,透過專業的技法不只幫你推拿按摩,還能用針灸手法幫你快速舒緩~ 不只喝熱水!感冒全身痠痛吃什麼?4種必備「抗痛食物」清單 很多時候我們還會煩惱感冒全身痠痛吃什麼才能好得更快。中醫強調「藥食同源」,選擇對的食物,能成為對抗感冒和流感的天然藥物,幫助身體解決痠痛問題,同時減少不適。首先是「蔥白」。蔥白是常用的發散風寒食材,它能幫助身體解表發汗,緩解初期的全身痠痛和鼻水等症狀。煮湯或煮粥時,可以多加一點。再來是「黑木耳」。黑木耳有活血化瘀的作用,對於較嚴重的肌肉痠痛,或是感冒後期氣血運行不暢導致的痠痛,有助於疏通經絡。第三種是富含維生素C的食物,如柑橘類或奇異果。雖然這屬於西醫營養學,但中醫認為這些食物能幫助「扶正」,也就是增強身體正氣,讓身體更有力氣對抗邪氣,加速緩解流感與感冒的不適。最後是「香菜」。香菜性溫,同樣具有發汗透疹的作用,特別適合有流鼻水、痠痛時怕冷的人食用。記得在痠痛外搭配適當休息,這些食物才能發揮最大功效。 燒起來!感冒肌肉痠痛怎麼辦?承恩中醫助你快速擺脫疼痛 當發燒合併感冒肌肉痠痛怎麼辦?這種高熱與劇烈疼痛的症狀,多數發生在流感初期,是邪氣熾盛的表現。這時,針對流感肌肉痠痛舒緩緩的重點是「清熱解表」與「通絡止痛」。中醫的處理酸痛技巧很多元靈活,不是單純用痠痛貼布就能解決的。針對劇烈頭痛與頸部僵硬痠痛,中醫會使用一些能宣散風熱、清熱透表的藥材,比如「桑葉」和「菊花」,它們能夠幫助熱邪從體表透散出來,避免熱邪在體內積鬱,自然就能減少痠痛問題。同時,中醫也會搭配一些天然的「活血藥」,來加速受阻經絡的氣血流動,讓全身的肌肉得到滋養,從根本上減輕全身痠痛,而不是單純止痛。這比西醫只針對症狀處理來得更全面。如果你正在被流感的劇烈痠痛所困擾,想要找到專業的感冒全身痠痛解決方案,可以考慮台南承恩中醫診所,他們在處理重症感冒與痠痛時的調理方面,口碑非常不錯,可以幫你快速緩解流感的不適。

發佈日期2025/11/25
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感冒咳不停、夜咳不止超崩潰?夜咳止咳方法有哪些?這篇中醫止咳小技巧,讓你一夜好眠!

感冒咳不停、夜咳不止超崩潰?夜咳止咳方法有哪些?這篇中醫止咳小技巧,讓你一夜好眠! 晚上咳不停!大人夜咳怎麼辦?夜咳止咳方法在這裡,試試看緩解夜咳的不適   夜咳的痛苦,只有經歷過的人才懂。白天明明好好的,一躺下就開始咳,咳到自己醒來、把枕邊人也吵醒,真的超級崩潰。夜咳的成因其實很複雜,從簡單的感冒到更深層的體質失衡都有可能。許多人會上網搜尋「夜咳止咳方法」、「大人夜咳怎麼辦」或「感冒夜咳止咳方法」,希望能找到最有效的止咳方法。別擔心,這篇夜咳止咳指南將帶你從日常小技巧,一路探索到專業的中醫治療,幫你找到最適合自己的止咳方式,徹底擺脫夜咳的困擾。 止夜咳方法大全!居家止咳急救包:感冒夜咳止咳方法、夜咳止咳穴道,簡單小技巧幫你緩解症狀   半夜夜咳發作時先別慌,試試看這些簡單又有效的方法,能幫你應急舒緩: 1. 調整睡姿:最簡單卻最有效的一招!睡覺時把枕頭墊高,讓上半身維持在一個微斜的角度,這樣能有效減少鼻涕倒流或胃食道逆流對喉嚨的刺激,讓你睡得更安穩。 2. 保持室內空氣濕潤:乾燥的空氣容易讓喉嚨發癢、想咳,這時可以使用加濕器,或在房間裡放一盆水,都能增加空氣濕潤,讓呼吸道感覺更舒服。 3. 穴道按摩:中醫認為,身體的穴道是通往健康的開關。當你咳得不舒服時,輕輕按壓夜咳止咳穴道,像是天突穴、定喘穴、列缺穴、膻中穴等穴位,每次按壓約1~2分鐘,有助於平緩氣機,緩解咳嗽。 4. 蜂蜜水:當夜咳不停時,來一杯溫暖的蜂蜜水。蜂蜜的甘味能潤肺止咳,且黏稠的質地能覆蓋喉嚨,減少刺激。這也是許多止夜咳方法中,最常被推薦的居家方法之一。 最有效的止咳方法都沒用!建議您找專業中醫治療,對症下藥,從根本解決問題   如果你的夜咳已經持續很久、也已經避免刺激物或食物,而且以上止咳方法都沒用,那或許是時候尋求專業的中醫師協助了,中醫治療夜咳的強項,就在於「辨證論治」,中醫不會只給你止咳藥,而是會透過仔細的望、聞、問、切,找出你夜咳的根本原因。 中醫認為,夜咳通常與肺、脾、腎三個臟腑失調有關,中醫師會根據你的症狀,將夜咳區分為不同的「證型」,並給予最精準的治療:像是乾咳少痰、喉嚨乾癢,這類患者可能屬於「肺陰虛型」。中醫會用滋陰潤肺的藥物,來滋潤肺部,減少乾燥對氣管的刺激。而咳嗽聲音重濁、痰多黏稠,這通常是「痰濕阻肺型」。中醫會以健脾化痰為治療方向來排除體內的濕氣。與情緒有關、胸悶,這可能是「氣鬱化火型」,中醫會用理氣解鬱的方式,搭配方劑來疏通肝氣,緩解因情緒引起的咳嗽。 躺著一直咳嗽怎麼辦?找承恩中醫治療好處多多!幫您從治本解決,找回安穩的睡眠品質   承恩中醫診所治療夜咳,不只是緩解您當下的症狀,更著重於調整你的體質,希望從根本上解決問題,降低夜咳未來再次發作的機率,達到標本兼治的效果,因為中醫將人體視為一個整體,治療夜咳時,也會考量其他相關症狀(如口乾舌燥、消化不良、手腳冰冷等)也能一併調理獲得改善。加上中醫的治療非常客製化,除了內服中藥,中醫師也會依症狀搭配針灸或其他調理方法,讓效果更快顯現,有時中醫治療後,當晚夜咳就明顯緩解,甚至能一覺到天亮。如果你已長期為夜咳所苦,苦惱於「躺著一直咳嗽怎麼辦?」不妨嘗試中醫治療,給自己多一個機會。透過專業的中醫師診斷,你將能找到最適合自己的治療方案,徹底擺脫夜咳的困擾,重新找回安穩的好眠。

發佈日期2025/11/25
中醫內科
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沒感冒一直流鼻水|鼻水狂流到崩潰?承恩中醫教你快速停止流鼻水的方法

沒感冒一直流鼻水|鼻水狂流到崩潰?承恩中醫教你快速停止流鼻水的方法 沒感冒一直流鼻水到底是怎樣?一直流鼻涕的原因一次讀懂! 許多人會困惑,為什麼天氣一變、一進冷氣房,鼻子就開始滴水,甚至比感冒還嚴重?其實,一直流鼻涕的原因往往與感染無關,在中醫上這類問題多被歸類為「鼻鼽」(讀音同:鼻求),現代醫學則多數診斷為過敏性鼻炎。我們的鼻腔黏膜是非常敏感的組織,當它接收到外在的刺激,例如塵螨、花粉或溫度變化時,身體的免疫系統會過度反應,導致鼻腔血管擴張,大量水分滲出,造成流鼻水。 但你可能不知道,導致鼻炎的原因不僅因為過敏。還有一種叫非過敏性鼻炎,像是部分人會在劇烈運動性活動後出現流涕現象,或是對特定氣味、壓力產生反應。這些狀況雖然沒有細菌或病毒感染,但同樣會導致鼻黏膜功能失調。中醫認為,這類問題是因為體內的「正氣」(防禦能力)不足,讓風邪有機可趁,導致鼻竅不通或失固,才造成沒感冒一直流鼻水的窘境。想要知道自己是屬於哪一類型,並且獲得精準的體質調理,我誠摯推薦大家預約承恩中醫的諮詢服務,讓專業醫師為你的鼻子把關! 過敏一直流鼻水怎麼辦?過敏族必學3穴位,教你快速「停止」流鼻水 身為過敏一族,最怕的就是開會到一半突然狂打噴嚏,或是晚上鼻塞到無法入睡。當我們面對「過敏一直流鼻水怎麼辦」這個緊急問題時,除了藥物控制,中醫的穴位按摩就是能提供快速緩解的有效方法。這些穴位可以幫助快速調節鼻腔的血液循環,減少局部腫脹。 首先,我們可以利用穴位來幫我們達成停止流鼻水的方法。對於飽受過敏性鼻炎困擾的患者來說,迎香穴(位於鼻翼兩側凹陷處)是首選,輕柔按摩可直接通暢鼻竅,緩解打噴嚏和流涕的急性症狀。接著,我們可以搭配遠端穴位,例如足三里(在小腿前外側)。足三里在中醫裡有健脾補氣、提升整體防禦力(正氣)的作用,雖然不在鼻子上,但透過調理脾胃,能從根本上減少水濕產生。此外,當鼻子不適時,你也可以試試局部熱敷,溫暖鼻腔周圍,能暫時減輕黏膜的緊繃感和分泌物。這三個自我急救的小撇步,能幫助你快速度過鼻水氾濫的窘境。 流鼻水透明不是都確診!中醫師拆解過敏差異,這幾種體質特別容易中 當流鼻水透明且清稀時,很多人會聯想到感冒或是最近的疫情,但其實在中醫看來,過敏性鼻炎引起的清稀鼻水,往往暗示著身體感受到了「風寒」的外邪,或是體內水濕代謝出了問題。這種清澈的鼻水,是身體正在試圖排出寒氣或濕氣的表現。如果鼻涕轉為黃稠,通常代表局部有「熱」的表現,提示我們需要進行不同的治療方向。 長期處於過敏狀態,會讓鼻腔黏膜持續處於低度發炎狀態,導致組織增厚,甚至影響鼻竇功能。這也是為什麼有些患者會覺得鼻塞和流涕總是反覆發作。雖然對於嚴重的鼻甲肥大或鼻中隔彎曲,現代醫學會考慮採取手術方式改善結構問題,但中醫則著重於內在調理,透過穩定身體的防禦機制,降低鼻腔對各種刺激的反應閾值,從而根本上減少發炎的機率。一旦體質穩定,即使接觸到過敏原,鼻黏膜也不再那麼容易產生劇烈反應。 快速治療流鼻水不靠偏方!承恩中醫教你正統止鼻水絕招,趕快學起來~ 面對只不住的鼻水,許多民眾會嘗試快速治療流鼻水的偏方,像什麼塞蒜頭、洋蔥通鼻法或是鼻腔內塗抹鹽水或醋,雖然偶而有效,但也有不少隱患。若想追求真正的「根治」,就要選擇正統的方法。中醫在處理慢性鼻炎方面有系統性的優勢,不僅使用內服藥物,還會配合外部治療,例如艾灸膏或針灸。這些外部方法能夠直接作用於經絡,迅速緩解症狀。專業中醫師會根據鼻過敏的實際狀況,選取特定的穴位進行針灸或艾灸,以達到比單純口服藥物更快速、更持久的止涕效果。 若你希望從根本上調理體質,徹底擺脫反覆流鼻涕的困擾,這裡非常推薦台南鼻過敏專家—承恩中醫的專科門診。透過精準的體質辨證,中醫師會為你量身打造一套完整的中藥搭配針灸療程,專門處理各種鼻過敏症狀,許多居民實測後都表示非常有感,不僅困擾許久的鼻水、鼻炎發作次數大幅減少,也有效降低了復發機率。如果你已經厭倦了鼻過敏反覆發作,想找到一個真正治本、能幫你量身打造長期改善方案的專業醫師,那麼承恩中醫的專科門診,絕對值得你走一趟。

發佈日期2025/11/25